“ 每到这个季节，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益 ”

主料

• 乌鸡 半只

辅料

• 红枣 十颗
• 桂圆 十颗
• 枸杞 十颗
• 老姜 三片
• 大葱 一段

配料

• 料酒 两汤匙
• 精盐 一茶匙