想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
减肥菜
减肥菜
最初的最美❤
收录时间:2021-11-22 01:37:41 热度:8453℃
1张图片
“
生菜减肥 大蒜杀菌。
”
食材明细
主料
生菜
1颗
辅料
蒜末
多一点
蚝油
2勺
味极鲜
2勺
白糖
1勺
鸡精
2g
美食特点
蒜香
口味
氽
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
减肥菜的做法步骤
1
生菜清洗干净。
2
锅中烧开水 放几滴食用油,放入生菜烫五秒钟就可以。
3
把焯水的生菜冲凉。
4
摆在盘子上。
5
锅中热油。
6
放入蒜末炒香 放耗油 味极鲜 鸡精 白糖翻炒均匀。
7
把炒好的蒜汁浇在生菜上即可。
本次制作《减肥菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
美貌与实力兼具,这些才是良心食材
感恩母亲节,用健康美味宠爱妈妈
臭味相投,我们都爱的重口味
五月槐花季,丝丝甜蜜,阵阵清香
食尚五一,做个幸福的吃货
效果超棒的“换血食物”,开启身体年轻的秘密
超下饭的豆豉美味
美食界的“盐”值担当
当鲜花遇上美食,便胜却人间无数
走近生食,品味食物最原始的味道
寒食清明节
愚人节,那些“欺骗”我们的美食
倒春寒!感冒时的治愈系美食
尝鲜:春食野菜正当时
3.15 自制真美食
推荐菜谱
贫血
热菜
滋阴
润肤
开胃
新疆菜
果酱
家常菜
壮腰健肾
傣菜
炒饭
川菜
米
祛斑
名菜
圣诞节
感恩节
凉菜