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春色沙拉

收录时间：2021-11-22 00:51:40 热度：3797℃

春色沙拉的做法

1张图片

食材明细

主料

辅料

豌豆 2g

美食特点

其他口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

春色沙拉的做法步骤

1
将蚕豆、豌豆、金针菇和西兰花放入沸水中汆熟。
2
将煮熟的食材码上盘上，周围撒上坚果碎和食用三色堇摆盘。淋上融氏葡萄籽油即可~
3
把春天有特点的食材集在盘中，鲜、嫩、爽、脆，充满了季节里清新脱俗的味道~

制作小窍门

融氏葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，长期食用葡萄籽油可降低人体血清胆固醇，葡萄籽油富含维生素E，具有较强的抗氧化性。

本次制作《春色沙拉》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：快手菜懒人食谱

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