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蒜泥炒甜麦菜

收录时间：2021-11-21 23:14:58 热度：8173℃

蒜泥炒甜麦菜的做法

1张图片

“ 印象中苦麦菜好难吃，改良后竟然是脆甜的，清炒也很好吃???? ”

食材明细

主料

甜麦菜 300g

辅料

蒜头半个
油适量
盐适量

美食特点

其他口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜泥炒甜麦菜的做法步骤

1
新鲜麦菜，洗干净
2
摘好。最好手摘
3
油热下蒜泥
4
放入青菜翻炒
5
大火快炒三分钟即可，调味盛起
6
成品

制作小窍门

要油热，火大

本次制作《蒜泥炒甜麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜老人午餐晚餐

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