“ 15分钟轻松搞定火遍ins的沼夫三明治
沼三明治，也称沼夫三明治，网红款了。据说是日本陶艺家大沼道行的太太为他制作的三明治。
我按着家里现有的食材，做了一大一小。 ”

主料

• 土司面包 4片
• 火腿肠 1根
• 胡萝卜 150g
• 生菜 60g
• 鸡蛋 2个

辅料

• 白桃果酱 适量
• 千岛酱 1袋
• 沙拉汁 1袋（焙煎芝麻口味）