想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
#快手懒人餐#芦笋炒虾仁
#快手懒人餐#芦笋炒虾仁
悠哈厨房
收录时间:2022-11-15 12:08:35 热度:2221℃
2张图片
“
清淡爽口的一道快手菜,既能补充蛋白质,又能增加膳食纤维
”
食材明细
主料
虾仁
150克
芦笋
200克
辅料
植物油
适量
姜丝
少许
白胡椒粉
少许
盐
少许
美食特点
其他
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
#快手懒人餐#芦笋炒虾仁的做法步骤
1
冷冻虾仁化冻,冲洗一下空掉水分,用少许的盐、白胡椒粉腌渍10分钟以上
2
芦笋洗净,去掉根茎老皮,切段
3
炒锅放少许植物油,放入姜丝炒出香味
4
放入芦笋翻炒至变色
5
放入虾仁快速翻炒
6
放少许盐调味炒匀,即可起锅
制作小窍门
简单小炒,补充营养;如果用虾,需去皮、剔虾线。
本次制作《#快手懒人餐#芦笋炒虾仁》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
猜你喜欢
更多
健康无油酸奶吐司
红薯饼
肉片炒苦瓜
火腿炒黑豆芽
土豆烧鸭肉
满口都充满幸福感的拉丝~芝士焗吐司
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
推荐菜谱
野餐
教师节
小雪
新疆菜
寒露
圣诞节
翻糖
抗皱
西北小吃
云贵小吃
秋季食谱
印度菜
小满
咖喱菜
曲奇
处暑
补钙
养肾