菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 肥牛饭

肥牛饭

收录时间：2024-05-26 02:30:33 热度：7091℃

肥牛饭的做法

1张图片

“ 自制吉野家牛肉饭！味道一级棒！ ”

食材明细

主料

肥牛片 300g
西兰花 适量
胡萝卜 适量
紫皮洋葱 半个
米饭两碗
鸡蛋 1个
芝麻少许

辅料

白糖 2茶匙
盐 2茶匙
淀粉 2茶匙
生抽 2汤匙
蚝油 2汤匙
水 6汤匙

美食特点

咸香口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

肥牛饭的做法步骤

1
将2茶匙白糖，2茶匙盐，2茶匙淀粉，2茶匙生抽，2茶匙蚝油和6汤匙水搅拌均匀调成酱汁;
2
西兰花切成小朵，洋葱切丝，胡萝卜切片;
3
锅里加水，冷水放鸡蛋，水烧开放入西兰花和红萝卜焯烫10秒后捞出控水待用;
4
肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水;
5
重新起锅，加油烧热，放入洋葱丝略微翻炒几下;
6
放入肥牛片和料汁，中火煮至汤汁微浓。(3-5分钟)
7
将肥牛片，洋葱丝，胡萝卜和西兰花摆在米饭上，再淋上汤汁撒上少许芝麻就可以了。

本次制作《肥牛饭》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：主食家常菜米饭午餐学生

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

“醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿

推荐菜谱

早餐生日上海小吃醒酒馄饨烛光晚餐补虚养身台湾美食晚餐保湿春饼雨水大暑元旦清热祛火香港美食减肥元宵节