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大暑来临,给身体降温,解毒消肿,银耳绿豆汤
大暑来临,给身体降温,解毒消肿,银耳绿豆汤
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收录时间:2024-06-08 07:10:27 热度:2509℃
1张图片
食材明细
主料
绿豆
一碗
银耳
一朵
冬瓜皮
少许
辅料
冰糖
个人口味
美食特点
甜味
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
大暑来临,给身体降温,解毒消肿,银耳绿豆汤的做法步骤
1
将银耳用清水浸泡一个小时,切碎
2
用高压锅煮15分钟,到入小锅里,加入冰糖,慢火熬
3
熬开15分钟后在加入绿豆,大火将水烧开,大火烧个10分钟,关小火熬烂为止,放凉即可
制作小窍门
绿豆不宜煮的太烂,以免营养流失,加冰糖是清热解毒,放入冰箱口感更好哦
本次制作《大暑来临,给身体降温,解毒消肿,银耳绿豆汤》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
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