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到了下午是不是觉得饿了,你以为我要说来根士力架吗?当然不,所有小仙女都是要减肥的,怎么补充能量又可以相对少脂呢?答案就是香蕉燕麦能量棒,不仅无油健康,还很美味补充能量啊。 ”
食材明细
美食特点
香蕉燕麦能量棒的做法步骤
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把面粉、鸡蛋、牛奶、核桃仁和燕麦片一起放入香蕉泥中
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香蕉燕麦糊铺在烤盘油纸上,压平。放入烤箱,选择烧烤模式180摄氏度,运行30分钟
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制作小窍门
1、香蕉选取比较熟的,会比较甜
2、一次不要做太多,因为会很有饱腹感
3、吃完喝太多水会比较撑
本次制作《香蕉燕麦能量棒》所使用的厨具:电烤箱