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						好吃又好做!
夏天快到了,大家快学几种好吃又能补充维生素的粥来喝喝吧,既美容养颜还可以减肥,哈哈哈哈哈 ~~~~~~~~~~~						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
牛肉什锦粥的做法步骤
				
				
					
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						2 大米洗净,煮成粥后加入玉米粒,冷冻什锦蔬菜略煮,加入牛肉丝烫熟。 
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						3 最后加入除淀粉外的调味料,撒入葱末即可盛盘端出。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				如果想把粥煮的软烂,可以事先泡几个小时,但是泡米的水不要扔掉哦,很有营养的。
或者把泡米的水留下来洗脸,会使你的脸白嫩细滑。
如果喜欢吃那种看不到米的粘稠粥的话,可将生米戳碎,或者用粉碎机稍微打一下。				
												
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