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收录时间:2022-11-13 02:00:37      热度:5412℃
炝拌紫甘蓝的做法

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紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白,俗称紫包菜,也叫紫圆白菜。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C和花青素,是一道家常菜。清淡爽口,在夏天食用还能开胃。

食材明细

主料
辅料

美食特点

炝拌紫甘蓝的做法步骤

  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:1
    1
    紫甘蓝洗净切细丝,洋葱切丝,姜切末。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:2
    2
    锅中倒油,放入花椒粒小火炒香,捞出花椒不要。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:3
    3
    加入姜末炒香。关火。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:4
    4
    倒入洋葱丝、紫甘蓝丝快速翻拌均匀。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:5
    5
    加入盐、糖、醋,最后加入香油拌匀即可。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:6
    6
    成品
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:7
    7
    成品
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:8
    8
    成品

制作小窍门

紫甘蓝尽量切细点入味好。
本次制作《炝拌紫甘蓝》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜   夏季食谱  

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