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把剩米饭变个魔法,一个口感清新的大饭团,一层层,又象夹心的三明治,带着出去野餐,味道很赞哦! ”
食材明细
美食特点
米饭三明治的做法步骤
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4
取温热的米饭300克,趁热加入半勺芝麻油,适量的白醋,糖,盐拌匀。
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西兰花焯水后切成细末,加入芝麻肉松和半勺芝麻油,少许盐拌匀。
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7
准备装午餐肉的盒,铺上保鲜膜,将拌好的米饭装进去压紧,约占四分之一左右即可。
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8
再放入西兰花,与之前米饭的总量占午餐肉盒子的二分之一左右,同样压紧压实。
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制作小窍门
1太硬的米饭不行,要能握成团的才好。
2我用的这个品牌午餐肉咸,建议根据自已所用的品牌,来调整米饭和西兰花中的盐的用量。
3米饭中的糖和醋我没有标明用量,这个请根据自已的口味来拌,可边拌边尝。