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收录时间:2022-11-14 16:23:41      热度:711℃
胡萝卜圆子的做法

  5张图片

这种做法跟做普通的肉丸子并无多大区别, 只是在食材中加入大比例的胡萝卜细丝, 胡萝卜丝加入盐等调味料后变软与肉馅相互融合, 很容易团成丸子, 再放入油炸中炸熟即可。虽说油炸的不太健康,却也符合了胡萝卜需要油脂搭配这一营养需要。要知道加入了油脂,胡萝卜素才能被人体所吸收。因此偶尔做一次炸胡萝卜丸子,即解馋,又补充了营养,还是利大于弊。 它做法简单, 却能让很多不吃胡萝卜的人喜欢它, 赶紧也试试吧。

食材明细

主料
辅料

美食特点

胡萝卜圆子的做法步骤

  • 胡萝卜圆子的做法步骤:1
    1
    肉馅中加入适量的盐、姜粉、料酒和胡椒粉等调味料顺着一个方向拌;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:2
    2
    再将胡萝卜刨成细丝;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:3
    3
    将刨好的胡红萝卜丝放入肉馅中;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:4
    4
    再加入少许盐和适量的油, 顺着刚才的方向搅拌;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:5
    5
    调制好肉馅中静置腌制五分钟;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:6
    6
    再将它们团成小丸子备用;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:7
    7
    烧热锅,油五、六成热的时候放入胡萝卜圆子进去炸;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:8
    8
    中小火慢慢炸, 将它们炸至九成熟后捞出;
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:9
    9
    开大火, 升油温,放入胡萝卜圆子进去复炸, 炸至金黄后捞出即可。
  • 胡萝卜圆子的做法步骤:10
    10
    盛入盘中。

制作小窍门

1. 胡萝卜用刨成很细的丝或者直接切成碎粒; 2. 炸丸子要先中小火五、六成油温将丸子炸至8、9成熟, 再升高油温, 大火复炸, 这样既能上色又逼出油脂来。
本次制作《胡萝卜圆子》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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