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烧烤馋小黑 香辣潮白黑鱼
烧烤馋小黑 香辣潮白黑鱼
疯自王
收录时间:2021-11-21 07:41:22 热度:347℃
1张图片
“
潮白黑鱼馋小黑营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。
”
食材明细
主料
潮白黑鱼
一条
盐
适量
葱
适量
海鲜辣酱
适量
干辣椒
适量
炸花生
适量
香菜
适量
辅料
料酒
适量
姜
适量
蒜
适量
豆瓣酱
适量
蘑菇
适量
花椒粉
适量
美食特点
微辣
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
烧烤馋小黑 香辣潮白黑鱼的做法步骤
1
从馋猫解馋家买到鲜活的潮白黑鱼后,去头尾、鳞、腮、内脏,洗净。
2
用盐、料酒、姜片、葱段腌制一刻钟即可。
3
将微波炉烤盘抹上油后预热2分钟,将腌制好的鱼身摆放在盘内,调成烤鱼模式烤15分钟。
本次制作《烧烤馋小黑 香辣潮白黑鱼》所使用的厨具:微波炉、炒锅
菜谱标签:
热菜
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