手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 青椒茶树菇
收录时间:2021-11-21 00:52:50      热度:4217℃
青椒茶树菇的做法

  3张图片

茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌.青椒茶树菇,清爽可口,营养丰富,低脂养生。

食材明细

主料
辅料
  • 青椒 50克
  • 少许
  • 味极鲜酱油 2克

美食特点

青椒茶树菇的做法步骤

  • 青椒茶树菇的做法步骤:1
    1
    食材清洗干净备用。
  • 青椒茶树菇的做法步骤:2
    2
    茶树菇放入开水锅里焯水,捞出切两段,葱切丝备用。
  • 青椒茶树菇的做法步骤:3
    3
    锅里放入油,油热后倒入葱煸香,倒入茶树菇和青椒翻炒。
  • 青椒茶树菇的做法步骤:4
    4
    加入麻椒粉,味极鲜酱油继续翻炒。
  • 青椒茶树菇的做法步骤:5
    5
    最后放入少许盐,鸡精粉翻炒均匀出锅即可。
  • 青椒茶树菇的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 青椒茶树菇的做法步骤:7
    7
    成品图,营养丰富。
  • 青椒茶树菇的做法步骤:8
    8
    成品图,低脂养生。
本次制作《青椒茶树菇》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   快手菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条