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鲜莲肉桂茶
鲜莲肉桂茶
木木家常菜
收录时间:2025-08-09 13:31:30 热度:3642℃
1张图片
“
秋燥,需要静心,新鲜莲子加枸杞,配上肉桂,有助于安神,养心
”
食材明细
主料
干桂圆肉
6粒
鲜莲子
适量
冰糖
3颗
水
适量
辅料
桂皮
2根
枸杞
适量
红糖
1小勺
美食特点
甜味
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鲜莲肉桂茶的做法步骤
1
准备食材
2
枸杞和桂圆干洗净
3
莲子去皮
4
枸杞,桂圆干和莲子入烧水壶
5
加入冰糖
6
桂皮洗净入锅
7
加入红糖
菜谱标签:
饮品
老人
下午茶
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