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卜卜脆-----凉拌三丝黑木耳

收录时间：2024-06-07 18:40:55 热度：2898℃

卜卜脆-----凉拌三丝黑木耳的做法

3张图片

“ 用紫甘蓝做了几回素菜色拉后，感觉紫甘蓝那脆脆的非常爽口，也非常喜欢吃。我今做的是糖错的，又第一次将山药放入，感觉味道很好，山药也很脆，喜欢吃酸的朋友可以尝试。 ”

食材明细

主料

紫甘蓝 适量
山药适量
胡萝卜 适量
黑木耳 适量

辅料

盐适量
麻油适量
鸡精适量
糖适量
白醋适量

美食特点

酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度

卜卜脆-----凉拌三丝黑木耳的做法步骤

1
食材准备。
2
山药削皮，洗净切丝，胡萝卜洗净切丝。
3
紫甘蓝洗净切丝，过凉开水，沥干放碗中。
4
锅内加水，放入洗净黑木耳，煮熟捞出。
5
水再烧开，放入山药焯一下，开后捞出。
6
同样，胡萝卜也焯一下，开后捞出。
7
将黑木耳、紫甘蓝、山药、胡萝卜放在一起，加入盐。
8
再放入白醋，糖和鸡精，.搅拌一下。
9
最后放入麻油拌匀。
10
装盘即可食用。

菜谱标签：凉菜家常菜老人朋友聚餐秋季食谱冬季食谱午餐

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