“ 杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。木耳可以清除体内垃圾，常吃对身体很有好处哦。 ”

主料

• 杏鲍菇 适量
• 木耳 适量

辅料

• 葱段 适量
• 蒜片 适量

配料

• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 白糖 适量