手机版
云上美味
云上美味
人气:265

云上美味的菜谱

共17个菜谱
  • 浓油赤酱滋阴大肉菜 【扁尖焖酱鸭】

    2022-03-16 06:49:08

    黄帝内经智慧养生书上说春夏养生主阳,秋冬养生主阴。而冬季阳气在里,胃中烦热,再加之冬天天气较为寒冷,人们习惯这时候吃些大补之品,由于活动少,代谢较缓,体内容易变生痰热。所以经常吃些温补滋阴的食物很有必要。鸭肉性寒,脂肪含量适中,又多是不饱和脂肪,利于消化,多吃也不会造成肥胖和高血压等病。同时,鸭肉又

    热度:5941℃
  • 冬日暖身羊蹄萝卜汤

    2021-11-19 14:26:37

    据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白,而在烹调中可转化成明胶,能增强细胞生理代谢能力,去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨、通乳增乳的功效。滋补风继续吹。。。今日靓汤美肤养颜又滋润。。。在冬日来上一碗这样的暖身汤无比幸福哇!呵呵

    热度:7140℃
  • 能量十足的抗寒美颜菜【香糯牛蹄筋】

    2021-11-19 14:32:31

    刚立冬那会儿一点冬的感觉都没。。这几天冷空气好似骤然降临一般,寒风刺骨滴!早上开车送宝贝上学还打哆嗦唉。。。 晕 送完宝贝就直奔菜场,正好看到有新鲜的牛蹄筋卖。。于是全部拿下呵呵。。。因为天冷买的人多,有时候还真买不着呢!所以多买些放冰箱分次吃,顺便还买了一些牛腩。随着气侯越来越寒冷,对于抵抗冬天寒

    热度:1899℃
  • 瞬间秒杀无数小馋猫--无敌黄金锤

    2021-11-19 14:32:38

    我们家的宝贝疙瘩很“刁”这也不爱吃,那也不爱吃的。唯独对“肯德基”鸡块情有独钟!但日新月异的今天在外吃啥都不放心滴!既然宝贝爱吃,那偶就学着做呗!经过多次的实践操作,终于做出宝贝爱吃的“无敌黄金锤”而且屡试超爽瞬间光盘呵呵.....(友情提示:油炸的食物尽量酌情做给宝贝们吃哦!)每年过年我们家每个成

    热度:8674℃
  • 层次分明香酥黄金芝士酥

    2021-11-19 14:44:40

    这款点心仪已久,今天终于下决心试着做做,正好家中还备有上次做饼干剩下的黄金芝士。成品不仅有漂亮的外在,一口咬下去,内馅的美味更让人惊喜,我做了甜、咸两种口味相当好吃哦!

    热度:8401℃
  • 寒流来袭炖一锅暖身大肉菜【红烧羊肉】

    2022-11-16 02:34:17

    羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂羊肉含丰富的蛋白质、

    热度:2185℃
  • 沁人心脾的滋养汤【赤豆年糕汤】

    2021-11-19 14:47:04

    红豆有祛除脾胃寒气和消肿散淤的功效,在这样的冬日盛上一小碗散上一撮桂花即可以驱寒暖心,又能沁人心脾!盛上一碗刚出锅的赤豆汤,里面的豆子看起来很完整有型,其实一碰就酥了,碗底落满了红沙。。。

    热度:1066℃
  • 简简单单过腊八—七宝五味粥

    2022-11-11 22:45:24

    今天腊八节,简简单单做道【七宝五味粥】,初听这名字,一定觉得好“作”吧!呵呵简单的一道粥,取个名还搞出这个花样!为博眼球吗? 偷笑 其实我也是在百度搜索关于腊八粥一些典故,才知道原来腊八粥也叫七宝五味粥的。 腊八粥是一种在〖腊八节〗用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一

    热度:4398℃
  • 酱香卤牛肉

    2022-11-11 22:44:30

    得瑟一下今天的早歺受到某人的表扬啦呵呵。。。说酱香卤牛肉味儿正,卤汁米线也超赞哈哈俺一听乐得找不到北啦嘿小样,也不看看是谁做滴话说这款酱香卤牛肉做法超简单,就简零厨艺也能轻松完成。不信你就试试吧

    热度:905℃
  • 倍儿有面子的宴客菜【咸蛋黄酿猪肚】

    2021-11-19 14:58:59

    这道咸蛋黄酿猪肚偶在酒店吃过几次鲜咸的口感我挺喜欢吃的今天正好打算煲一锅暖胃的胡椒猪肚汤于是取了猪肚尖部分按在酒店吃出的口感自己摸索做了这道咸蛋黄酿猪肚LG吃了后表示这道菜如果拿来宴客一定很有面子呵呵。。。。。。

    热度:2449℃