手机版
球球厨窝
球球厨窝
人气:5316

球球厨窝的菜谱

共260个菜谱
  • 润燥消水调中下气的---【毛豆干贝粥】

    2022-11-24 08:03:05

    毛豆味甘、性平,入脾、大肠经 。具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效 。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。 干贝性平,味甘、咸,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效,治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

    热度:9499℃
  • 【草鱼煮豆腐】

    2022-11-25 02:33:20

    1豆腐半块。2切成四方小块。3草鱼一条,洗净切块。4蒜头两个,姜片四片,香叶两片。5热锅热油,把鱼肉表面的水分擦拭干一些,防止油溅,也可以撒些盐,按理来说油中加盐是不科学的,不然就盖上锅盖吧,我就是这样做的。6鱼肉表面变色后下入香料。7香料煸出香味后下入调味料:盐一茶匙,生抽一汤匙,料酒三汤匙,辣椒

    热度:3248℃
  • 【鳌花鱼黄芪当归汤】

    2022-11-28 18:49:05

    鳌花鱼又叫桂鱼、鳜鱼,属于分类学中的脂科鱼类。鳌花鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼,即使在过去一般百姓也很难消费得起。那时每斤鳌花鱼的售价几乎是鲤鱼的两倍。鳌花鱼身体侧扁,背部隆起,身体较厚;尖头,是黑龙江中最美丽的一种鱼。食用功效:味甘、性平、无毒,归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效。

    热度:8611℃
  • 补气虚益脾胃的---【鳌花鱼豆腐粥】

    2023-01-07 15:41:23

    鳌花鱼又叫桂鱼、鳜鱼,属于分类学中的脂科鱼类。鳌花鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼,即使在过去一般百姓也很难消费得起。那时每斤鳌花鱼的售价几乎是鲤鱼的两倍。鳌花鱼身体侧扁,背部隆起,身体较厚;尖头,是黑龙江中最美丽的一种鱼。食用功效:味甘、性平、无毒,归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效。

    热度:5228℃
  • 【巧剥板栗的三种方法】

    2022-11-25 20:31:22

    板栗也是我的最爱,在心里总有一个印象,板栗好难剥啊,可能是小时候不懂得怎么剥的原因吧。有天上网搜索了一下,看了好几个方法,我就生起了好奇之心,那么多种方法真的有效吗?真的能那么好剥吗?哪一种方法更实用和方便呢?于是我选择了三种方法来试验,结果是,那些方法真的很实用哦,至少我用的这三种方法都挺不错的。

    热度:1594℃
  • 【油炸四季豆】

    2022-11-25 22:40:51

    这道菜乍一眼看以为是干煸四季豆,但是我没这样叫,因为这是用油炸的。我个人觉得四季豆一定要熟透才好吃,油温刚好可以很快达到这样的效果,加上后面的蒜末和辣椒干调味,咸咸辣辣香香的,还是挺下饭的,希望大家也会喜欢,最主要的是简单易学,没什么技术含量。

    热度:426℃
  • 治血虚抗失眠的---【大枣桂圆莲子粥】

    2023-01-08 03:17:06

    大枣的作用:作为中药应用已有2000多年的历史,主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。桂圆的功效:安神,治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体

    热度:8448℃
  • 【紫薯饼干】

    2022-11-14 05:46:08

    1紫薯一个,洗净蒸熟。2捣成泥。3紫薯过筛。4成细腻的紫薯泥。5面粉150克,,糖粉60克。6搅拌均匀后加入黄油70克。7用手把黄油捏成小颗粒,与面粉混合均匀。8再加入紫薯泥35克,鸡蛋一个。9摁压成团,不要揉,放入冰箱中冷藏半个小时后使用。10做曲奇饼的挤饼干的工具,不同的口挤出来的形状都不一样。

    热度:3036℃
  • 开胃增食补气添精的---【榨菜瘦肉粥】

    2022-11-22 14:11:24

    榨菜,被子植物门,双子叶植物纲的一科。多为草本植物。榨菜是芥菜中的一类,一般都是指叶用芥菜一类,如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一种半干态非发酵性咸菜,以茎用芥菜为原料腌制而成,是中国名特产品之一与欧洲酸菜、日本酱菜并称世界三大名腌菜。民间流传着“肉管三天,汤管”的一切说法,即认为肉汤中

    热度:8730℃
  • 生津止渴润肠通便的---【苹果葡萄干蜂蜜粥】

    2022-11-17 21:39:38

    苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功

    热度:745℃