2022-12-29 05:44:08
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
2021-11-20 18:59:04
枸杞具有很高的营养价值和药用价值,食用方法最多的莫过于用来煲汤了。其实用枸杞做面食也很不错的,金黄灿灿的色泽,和南瓜好有一比,既养眼又养生。
2021-11-20 18:59:17
1面包桶内倒入牛奶、玉米油,糖和盐分别放对角处2称入面粉、酵母粉3放适量黑芝麻4和成面团5饧发至2倍大小再一次开启和面程序揉面6揉好的面团放吐司盒里二次发酵7二发的生胚8提前预热烤箱190度烤35分钟
2021-11-20 18:59:18
1面粉、玉米淀粉称重后混合均匀2鸡蛋打在干净的盆里3分次加糖打发4加糖继续打发5打发至画纹路不会立即消失即可6筛入混合粉7上下切拌翻拌均匀8倒入玉米油继续混合均匀9将蛋糊倒入裱花袋里10挤入纸杯里11送入烤箱150度烤30分钟