花妖厨娘的菜谱

共28个菜谱

菜鱼鱼

2022-12-17 16:57:45

陕西渭北农家饭

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清蒸鲈鱼

2024-01-11 03:16:57

我第一次学做清蒸鲈鱼

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芝麻蒜泥苦瓜

2024-03-06 17:20:26

母亲患糖尿病多年，每次来我家，我都会亲自为她做这道菜。

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红薯鸡腿饭

2022-12-06 03:51:04

1１、米淘洗干净后，放入电饭锅中，放稍少于正常煮饭的水量备用２、鸡腿洗净，去骨，改刀成１。５ＣＭ见方的小块，用绍酒、排骨酱、葱、姜抓匀，腌三十分钟。３、红薯去皮，切成跟鸡腿肉同等大小备用，洋葱切小粒。４、将鸡腿肉与红薯、洋葱都放入电饭锅中，与米拌匀，盖上盖，接通电源。2５、等电饭锅从“煮饭”档跳到“

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纯正农家红薯凉粉

2023-01-07 02:49:58

1粉面子和水，1:4的比例。2先将一碗粉面用一碗水搅拌均匀，再给铁锅中加入三碗水烧开，然后将粉面汁，倒入，顺时针不停的搅拌，直至透明粘稠变色，盛入容器，冷却。（我因着急，居然将其在冰箱藏了会，影响了效果。）3再加上葱末，姜末，干辣椒，青椒，洋葱丁，芹菜丁，蒜末，香醋，橄榄油，芥末油，盐，酱油，鸡精

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农家饭之一刺角面

2022-12-17 17:11:52

刺角有凉血止血，清热消肿的功效。

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农家饭之二茵陈菜疙瘩

2022-12-16 02:22:52

茵陈性微寒，味辛、苦，可入药。最显著的功效是保肝护肝作用，晒干可以做茶饮用。

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农家饭之三小蒜鸡蛋馍花素饺子

2022-12-15 05:51:47

小蒜具有温补作用，可健脾开胃，助消化，解油腻，促进食欲。对体弱者而言，薤白可润中补虚，使人耐寒。另外，薤白的钙、磷等无机盐含量极高，经常食用有利于强健筋骨，特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。

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小蒜鸡蛋洋葱粥

2022-12-06 17:10:38

一日三餐不离粥。

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苜蓿鸡蛋粉条菜卷

2022-12-09 20:38:47

苜蓿的营养成分：每100克苜蓿中含水分86.8克，蛋白质3.9克，灰分2.4克，脂肪1.1克，碳水化合物8.4克，粗纤维3.1克，胡萝卜素3.28毫克，维生素BiO.05毫克，维生素B20.36毫克，维生素C92毫克，钾497毫克，钙713毫克，磷78毫克，镁61毫克，锰0.79毫克，锌2.01毫克

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