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大眼儿波波
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大眼儿波波的菜谱

共51个菜谱
  • 凉拌葱头木耳

    2021-11-17 15:16:51

    葱头口感脆爽,葱头的辣味被麻酱稀释,微甜微香,木耳绵软,与葱头的脆感形成反差,此乃健康小菜。

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  • 简易麻辣香锅

    2021-11-17 15:16:51

    食材可随个人口味喜好而定,建议不用叶子菜,选择硬菜比较好,比如:藕、土豆、平菇、笋等,前提是先要过水加工熟了。

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  • 八宝饭

    2022-11-16 10:23:07

    一共要隔水蒸三次,一定要隔水!

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  • 金枪鱼拌生菜

    2022-12-31 18:54:46

    清爽微酸。我提及的所有食材佐料的用量均根据个人需要和喜好做就好。

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  • 南瓜煲仔饭

    2022-11-19 18:33:11

    善待自己,一个人的晚餐也要这样吃(食材的量根据需要定)。

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  • 海带豆皮汤

    2022-11-16 15:17:28

    健康、清淡、简洁的营养汤。由于海带、香肠、五香豆皮都是有味道的,故克不加盐或少加。

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  • 快捷煲仔饭

    2022-11-19 23:48:01

    一个人可以这样吃,简单、快捷、清淡、健康

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  • 芝麻南瓜饼

    2022-12-18 18:56:23

    南瓜芝麻好处多多,俺不是专家,在此就不卖弄知识了。

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  • 芝麻土豆饼

    2021-11-17 17:28:31

    1土豆洗净、去皮、切片,放置搅拌机内,加适量水和白糖打成糊浆。2在土豆糊浆中加入适量面粉、奶粉、白芝麻粉,搅拌成粘稠糊状。3取不粘煎锅,放入油,用勺子一勺一勺将糊糊放入饼铖,一勺一个小饼,煎至两面焦黄即可。小窍门口感:比南瓜饼有嚼头,可以蘸点番茄酱吃,血脂不高的可以在糊糊中加入芝士,味道更佳。

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  • 土豆沙拉

    2021-11-18 23:23:41

    1土豆洗净,高压锅10分钟;2剥掉土豆皮后碾成泥状3容器底层铺一片芝士,将热土豆泥放在芝士上,在另取一片芝士放在土豆泥上,趁热搅拌均匀后加入原味沙拉酱搅拌好即可。小窍门可根据个人喜好加入火腿丁、玉米粒、菠萝丁等等。

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